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Prix réduit !

Bikini Plan

Jusqu’à 5 kilos de moins

336,00 €

225,00 €

Instead of 489,00 €

Dites oui au programme minceur qui vous permet de réduire votre tour de taille, de tonifier et de sculpter votre corps. Le meilleur des programmes pour une réussite assurée de votre opération bikini cette année.

Notre Bikini Plan, conçu par une nutritionniste et une coach personnelle, est essentiellement tourné vers la perte de poids et une définition de la silhouette avec pour objectif une perte de 5 kilos en 15 jours (soit - 0,3 kg par jour ou - 2,5 kg par semaine).

 

cure de jus détox

4 jours de cure détox FRESH

24 jus frais fraîches.

sustituts de repas Dry

2 jours de Régime à base de smoothies

Les premières boissons hypocaloriques déshydratées

sustituts de repas Dry

1 Smoothie Mix

9 jours de dîners Dry.

ginger shots

7 Fresh Ginger shots

Démarrez la journée avec un super-aliment

fit water

1 Fit Water + bouteille en verre

Un puissant soin drainant, purifiant et tonifiant.

Menu 1000 Kcal

1 menu hypocalorique

Menu à combiner aux substituts de repas Dry (Vous le recevrez par e-mail).

Menu 1000 Kcal

1 vídeo Fitness

Des exercices à faire à la maison (vous recevrez un lien par e-mail).

shaker dietox

1 shaker Dietox + paille

déotx fresh

Thérapie détox FRESH

Voir

smoothie Mix

Régime à base de smoothies de substitution

Voir

ginger shots

Ginger shots

Voir

fit water

Fit Water

Voir
  • Atteindre le poids idéal (jusqu’à 5 kilos en moins) ;
  • Purifier l’organisme ;
  • Réduire la graisse corporelle ;
  • Maintenir le tonus musculaire ;
  • Réguler le transit intestinal ;
  • Gagner en énergie ;
  • Diminuer la fatigue.

12 JUS FRESH (du 1er au 2e jour)

  • Faites de la place dans votre réfrigérateur pour y conserver au frais les 24 jus;
  • Pendant ces 2 jours, n’ingérez aucun aliment solide. Vous ne devez prendre que les jus dans l’ordre et à l’heure indiqués sur les bouteilles.
  • Agitez chaque bouteille avant d’ouvrir.
  • Gardez le reste des jus pour plus tard.

2 RÉGIMES DU SMOOTHIES DE SUBSTITUTION (du 3ème au 4ème jour)

  • Pendant les 2 jours suivants vos repas principaux et vos en-cas se composeront de smoothies en poudre ;
  • Préparation du smoothie :
    • Remplissez votre shaker d’eau froide jusqu’à la ligne correspondante (Repas principaux : 400 ml, en-cas : 300 ml) ;
    • Ouvrez le sachet DRY adéquat (Repas principaux : 60 g, en-cas : 30 g), diluez le contenu dans le shaker et refermez-le ;
    • Agitez le mélange pendant 30 secondes. Votre smoothie est prêt à consommer !

12 JUS FRESH (du 5ème au 6ème jour)

  • Recommencez le jeûne intermittent détox avec les 12 jus restants.
  • Pendant ces 2 jours, n’ingérez aucun aliment solide. Vous ne devez prendre que les jus dans l’ordre et à l’heure indiqués sur les bouteilles.

    Agitez chaque bouteille avant d’ouvrir

7 FRESH GINGER SHOTS (du 7ème au 13ème jour )

  • Prenez-les après le second jeûne détox, le matin à la première heure, à jeun.
  • Conservez-les au réfrigérateur et prenez-en un chaque jour pendant 7 jours.

    Agitez avant de consommer

    RECOMMANDATIONS NUTRITIONNELLES + DÎNERS DRY (du 7e au 15e jour)

    • Dans votre boîte de réception, vous trouverez un e-mail de Dietox avec un lien vers les recommandations nutritionnelles à suivre pendant ces quelques jours.
    • Suivez les recommandations pendant la journée et buvez votre smoothie hyperprotéiné Dry en remplacement de vos dîners. Choisissez la recette que vous préférez (Cacao, Green ou Red Fruits)

    ACTIVITÉ PHYSIQUE (du 1er au 15e jour)

    • Chaque jour, consacrez 30-45 minutes pour pratiquer l’activité physique indiquée dans le tableau que vous recevrez avec votre commande.
    • Dans votre boîte de réception, vous trouverez également le lien vers un vidéo fitness avec des exercices spécifiques adaptés à chaque groupe musculaire (fessiers, bras, abdomen

    FIT WATER (20 jours)

    • Commencez la cure le premier jour en prenant une ampoule par jour pendant 20 jours.
    • Agitez 1 ampoule énergiquement et diluez-la dans une bouteille de 500 ml - 1,5 l d’eau.
    • Durant tout le programme, buvez une bouteille de Fit Water par jour et gardez cette habitude pour consolider vos résultats après la cure.